そのまま食べる塩はと麦。 んまい。やめられないとまらない、はこれにもバッチリ当てはまる。 スープやお茶漬けにのせたりとか、朝食シリアルにとか、黒豆と一緒にごはん炊いたりしてもいいかも。かぼちゃプリンとかに敷いてもいいかも。ぜんざいとか最高だろな〜♪ 今日はひとまず、はと麦と蒸し鶏と豆のサラダにしよう。 nacci